fbpx
stability

Yeni Bir Alışkanlık Nasıl Kazanılır?

Yeni bir alışkanlık edinmekte zorlanıyor musunuz? Ne yalan söyleyeyim, ben son zamanlarda biraz zorlanıyorum, özellikle beslenme ile ilgili alışkanlıklarda 🙂 . Tabii benim gibi, bıraksalar çikolata havuzunda yüzecek biri için “şekersiz beslenme” alışkanlığı edinmek gerçekten zor. Aslında kısmen yapabildim ama ne yazık ki alışkanlık haline getiremedim. Hala bir dilim çilekli pasta, çikolata, dondurma, kek, börek […]

karsu colors

Karsu…

Bu haftaki müzkioterapi yazım caz sevenlere özel 😉 Çünkü konuğum, Karsu Dönmez! Bir kaç yıl önce, eşimin Spotify’da tesadüfen dinlemesinden sonra hayatımıza giren Karsu’ya ailecek hayranız. Türk müziğini caz, blues, soul ve funk ile ustaca harmanlayan, büyüleyici sesiyle içimizi titreten ama bir yandan da insana yaşama enerjisi veren, bu dünya tatlısına ve yetenek kumkumasına hayran […]

Violet Stripes Weekly Planner

İstanbul’da Bu Hafta (9-15 Nisan)

İstanbul’da bu hafta gerçekleşecek olan ve ilgimizi çeken etkinlikleri sizler için derledik. Katılacağınız ya da burada yer vermeyi atladığımızı düşündüğünüz etkinlikleri bize bildirirseniz çok mutlu oluruz. Harika bir hafta olsun! 9 Nisan Pazartesi Dijital Pazarlama – Meetup İstanbul İçinde olduğumuz çağda dijital mecralarda olmak ve onları anlayabilmek çok önemli. Dijital iletişim sayesinde sadece yıllardır görmediğimiz […]

Bu Bloğu çok sevdik!

Haftanın Blog Önerisi: Mavi Anne

Hatırlarsınız geçen sene “Gelecek Vadeden Bloglar” listesinde yer almıştık. Hatta mutluluğumuzu bu yazı ile sizinle de paylaşmıştık 😉 . Bu listeye girmek, bizi motive ettiği kadar bir çok yeni ve güzel blogger’la tanışmamızı da sağladı. İşte bu haftanın blogu “Mavi Anne” de onlardan biri. Mavi Anne, Ankara’da yaşadığı için onunla ancak sosyal medya ve bloglarımız […]

yonca

Şansa İnanır Mısınız?

Aslında şansa inanıp inanmamayı değil de hatalarımızı kabul edip etmediğimizi, hayatımızın sorumluluğunu gerçekten alıp almadığımızı merak ediyorum. Daha açık söylemem gerekirse; bir işte başarısız olduğumuzda ya da bir hata yaptığımızda “şansa bak…” diyip hatamızı, başarısızlığımızı üstlenmediğimiz gibi; emek vererek bir işi başardığımızda da “şansımız yaver gitti” diyip başarımızı da üstlenmiyoruz ne yazık ki. Oysa ki; […]

Bu Bloğu çok sevdik!

Haftanın Blog Önerisi: Plaza İnsanı Mutfakta

Bu haftanın bloğu, bayılarak takip ettiğim Plaza İnsanı Mutfakta ! Bu kadar sevmemin nedenlerine gelince… 1. Öncelikle o da bizden… 😉 Hani hep diyoruz ya; “ya sevdiğin işi yap ya da yaptığın işi keyifli hale getirmeye çalış (işini değiştiremiyorsan) ve işinin stresinden kurtulmak için kendine bir alan aç, hobi edin” diye. İşte bu blog sahibesi […]

mask

Kendinizi İnsanlara Kanıtlamayı Bırakmanız için 7 Neden

Bazen kendimizi insanlara anlatmak, ispatlamak için çok çaba sarfederiz. Hatta tüm enerjimizi buna verdiğimiz için istediklerimizi yapamaz ve ilerleyemeyiz. Ancak unutmayın ki, siz ne kadar kendinizi anlatsanız da, karşınızdaki kişi sadece anlamak istediğini anlayacak. Çünkü o ancak böyle anlarsa mutlu olacak :). O yüzden bırakın başkalarının ne dediğini, ne düşündüğünü… Siz gerçekleşeceğine inandığınız hayallerinizin peşinden […]

basari2

5 Başarılı İnsandan Motivasyon Sırları

Sizi hayatta en çok ne motive ediyor? Hani meşhur bir soru vardır ya;” Sabah yataktan fırlayarak kalkmanıza neden olan şey ne?” Şimdi bir çoğunuzun cevabı “alarm” olacak eminim 🙂  Haklısınız da… Sevmediğimiz bir işte çalışıyorsak, haliyle bizi motive eden de bir şey yoksa, ancak o gıcık alarm sesi bizi yataktan kaldırabilir. Ama hayat hep aynı […]

gunluk

Günlük Tutmanın 10 Şaşırtıcı Faydası

Küçüklüğümden beri aralıksız günlük tuttuğumu söyleyemem belki ama unutmak istemediğim günlerimi kayıt altına aldığımı söyleyebilirim 🙂 . Tabii unutmak istemediğim günleri hep güzel günler diye düşünmeyin. Elbette içinde üzüntülerimin, kırgınlıklarımın, hayal kırıklıklarımın olduğu günler de var. Hayat hep güzel anılardan ibaret olmadığı ve bazı kırgınlıklar adeta “ders” niteliğinde olduğu için yaşadığım kötü günleri de unutmak […]

GABRIELLA FERRI1

Remedios – Gabriella Ferri

Haftaya mutlu ve umutlu başlamanızı sağlayacak, midenizde kelebekler uçurtacak harika bir şarkı geliyooor! Remedios, la la la la… Remedios’u ilk kez Ferzan Özpetek’in Saturno Contro (Bir Ömür Yetmez) filminde dinlemiştim. En can alıcı sahnelerden birinde filme dahil olduğu için insanı biraz hüzünlendirse de, bence tam bir yaz şarkısı. Hani şu gözünüzü kapatıp dinlediğinizde, kendinizi uçuş […]