imposter1

Imposter Sendromlu Olduğunuzun 9 Belirtisi

Imposter Sendromu yazımızdan sonra kendinizden şüpheye düştüyseniz bu listeye bir göz atmanızı öneririz. “Imposter Sendromlu Olduğunuzun 9 Belirtisi” yazısı Tought Catalog sitesinden Türkçeleştirilmiştir. *** 1- Sana yeterince iyi olduğunu söyleyenlere inanmak size zor geliyor. En yakın arkadaşınız, aileniz, sizi en iyi tanıyan insanlar… Size bir konuda iyi olduğunuzu söylediklerinde bunu duymazdan geliyorsunuz. Sizden iyi bilecek […]

happiness

Mutluluk Düşmanı 10 Alışkanlık

Çoğu zaman farkında bile olmadığımız, “küçük” ve “zararsız” gibi görünen öyle alışkanlıklarımız var ki gerçekten mutluluğumuzu elimizden alıyor. Neler olduğuna gelin birlikte bakalım… “Mutluluk Düşmanı 10 Alışkanlık” Alışkanlık” yazısı www.marcandangel.com sitesinden Türkçeleştirilmiştir. Hepimiz eninde sonunda sürekli tekrar ettiğimiz alışkanlıklarımıza dönüşüyoruz. Bu durumda eğer alışkanlıklarınız sizi mutlu etmiyorsa, kesinlikle incitiyordur. İşte, eğer bir an önce vazgeçmezseniz […]

mobbing kahraman

Mobbing Yazıları: Mobbing ile Mücadele Yolunda Atılacak 10 Adım

Türkiye, tanımı son yıllarda yapılmış olsa da, maalesef mobbing’in yaygın olduğu ülkeler arasında yer alıyor. Pek çok hukuk insanı, psikolog, akademisyen ve diğer disiplinlerde yer alan kişiler tarafından mobbing ile ilgili olarak farkındalık çalışmaları yapılıyor; bilinç düzeyinin artırılması için çaba sarf ediliyor. Türkiye’de henüz yasal bir zemin (kısaca mobbing kanunu) olmamakla birlikte, özellikle 2011 yılından […]

mobbing_work_cartoon_research

Mobbing Yazıları: Türkiye’de Mobbing

Mobbing yazılarında geçen hafta mobbing’in etkileri üzerine bir şeyler yazmıştım. Bu haftada “Türkiye’de Mobbing”in ne olduğunu rakamlar vererek anlatmaya çalışacağım.   Türkiye’deki mobbing üzerine -ulaşabildiğim kadarıyla- farklı kariyer web sitelerinin araştırmaları ve akademik çalışmalar  (bu çalışmalar genellikle sektörel bazlı olmuş) dışında, en kapsamlı veri ALO 170’in açıkladığı veriler. Geçen hafta mobbing’in etkilerini anlatırken Alo 170’den söz […]

toxic3

Duygusal Vampirler İle Baş Etmenin 7 Yolu

Bu ara mobbing konusu ile ilgileniyoruz, malum. Bu nedenle gerek işte, gerek özel hayatımızda bize hayatı zehir, eden, yaşam enerjimizi sömüren, bize “mobbing” uygulayan duygusal vampirler ile nasıl baş edebileceğimizle ilgili bu yazıyı paylaşmak istedik. “Duygusal Vampirlerle Baş Etmenin 7 Yolu” yazısı Marc & Angel Hack Life sitesinden Türkçeleştirilmiştir. *** “Duygusal vampirlerin aklında yer kiralamalarına […]

ted

Mutlaka İzlemeniz gereken 5 TED Konuşması

Bildiğiniz gibi TED, Sapling Foundation’in sahip olduğu, kar amacı gütmeyen uluslararası konferans zinciridir. Sloganı “Paylaşmaya değer fikirler” ve açılımı “Technology, Entertainment, Design (Teknoloji, Eğlence, Dizayn)” dır. İnternette bir çok “en iyi TED konuşmaları” seçkileri var; bu da bizim, size ilham vereceğini ve size, kendinizi daha mutlu etmeyi öğreteceğini düşündüğümüz 5 TED konuşması. Keyifle izleyeceğiniz kesin, […]

depression_Ted Ed:Helen M. Farrell

Mobbing Yazıları: Mobbing’in Etkileri

Mobbing Yazıları’nın ilkinde başımdan geçen mobbing tecrübesinden size bahsetmiştim. Aynı yazıda 2,5 seneyi aşan süreci özetlemiş, bitişinden de sonraki yazılarda bahsedeceğimi  söylemiştim. Buyrunuz, 3. Mobbing yazım: “Mobbing’in etkileri”… O zamanki yöneticimin ilk söylemi ve devamındaki hakkımdaki sürekli olumsuz yorumlarının sonucunda, psikoloğumun uyarısıyla kendime gelmiştim. Kendime gelmiştim derken, durumu nasıl adlandıracağımı öğrenmiştim. Öğrenmiştim öğrenmesine de, bu […]

WhatsApp Image 2017-11-15 at 14.54.26

3. Blog Yazarları Çalıştayı’nda Biz de Varız !

Geçtiğimiz temmuz ayında jüri üyelerinin oylarıyla Gelecek Vadeden Bloglar listesine seçilmiş, bunu da size bu yazımızla duyurmuştuk. Sonrasında ise Evren Soyuçok ile gerçekleştirdiğimiz canlı yayında konuştuğumuz konulardan biri de iki sene üst üste yapılan Blog Yazarları Çalıştayı’ydı. İlki 2015 yılında “Bir Blog Yazdım Dünyam Değişti” temasıyla İstanbul Üniversitesi’nin ev sahipliğinde yapılan çalıştayı, 2016 yılında İstanbul […]

mobbing_04

Mobbing Yazıları: Mobbing’in Tarafları ve Süreci

Geçen hafta yayınladığımız ilk mobbing yazısının ardından, okuyucularımızdan farklı yorumlar almaya başladık. Belli ki, herkesin bir yerlerde denk geldiği, bir kısmımızı maalesef teğet geçmeyen (ve bende olduğu gibi derin yaralar bırakmış olan) bir durummuş bu mobbing mevzusu. 2000’li yılların başında bir arkadaşımızın eşinin tezinde mobbing konusuna yer verdiğini öğrendik bu süreçte. Hatta o yıllarda Türkçe […]

mobbing_02

Mobbing Yazıları: Nedir Şu “Mobbing” Dedikleri?

Plazadan Dünyaya’yı kurmaya karar verdiğimizden beri aklımda olan, ancak bir türlü ruhen hazır olmadığım için yazıya dökemediğim bir konuyla karşınızdayım. Sürekli “to do list”imde olan, her hafta başındaki yazacaklarımızı konuştuğumuz toplantılarda gündem maddesi yaptığım ama bir türlü yazamadığım bir konu oldu “Mobbing”. Evren Soyuçok ile yaptığımız canlı yayında da bunun üzerinde bayağı konuşmuştuk üstelik, geçtiğimiz […]