mutlu çalışanlar_01

Mutlu Çalışanlara Sahip Sektörler…

Son zamanlarda mutluluk ve mutsuzluk üzerine pek bir düşünür oldum. E malum biz üç kaçkın, ardımızda bıraktığımız beyaz yakalı arkadaşlarımız/takipçilerimizin daha mutlu hayatlara sahip olabilmeleri için farkındalık yaratmaya çalışıyoruz. Hal böyle olunca da, ‘acaba hangi sektörlerde mutlu çalışan var?’ diye merak ettim. Bulduklarımı sizinle de paylaşayım 🙂 Bu yazı howstuffworks.com sitesinden Türkçeleştirilmiştir.  **************** “Sevdiğin işi […]

stres2

İşyerinde Stres İle İlgili 5 Efsane

“İşyerinde Stres İle İlgili 5 Efsane” yazısı The Chief Happines Officer Blog sitesinden Türkçeleştirilmiştir. *** İşyerinde stres deyince aklınıza ne geliyor? İşte çok stresliyim, ama bu aralar normal. İşte stresli değilsem, iş yerim için pek de önemli işler yapmıyorum demektir. Düzelene kadar daha az çalışsam ve sorumluluklarım azalsa keşke… Ya da bu stresle baş etmeyi […]

iştemutluluk41

İşte Mutluluk, “İşte Mutluluk” – İşle Beden İlişkisi

“İşyerindeki stresten muzdarip olduğunu düşünenlerin çoğu, aslında formsuz bir vücuda sahip. Bu yüzden terliyor, nefes darlığı çekiyor, kalp çarpıntısı yaşıyor ve güçsüz düşüyorlar. Sorunları stres değil, sadece fiziksel formsuzluk. Yapmaları gereken şey iş yüklerini azaltmak değil, fiziksel dayanıklılıklarını arttırmak.” …diyor işe bağlı stres ve hastalıklar konusunda uzman bir doktor olan Claus Hyldahl. “Buyurun, buradan yakın!” […]

iştemutluluk36

İşte Mutluluk, “İşte Mutluluk” – Çatışma Çözmede “Zürafa Dili”

İşte mutluluk serisinde işyeri çatışmalarının çözümü hakkında araştırma yaparken “Zürafa Dili Kullanın” diye bir ifade ile karşılaşmıştım. Hakkında yaptığım araştırmalardan sonra bu kavram ilgimi çekti ve seri içinde paylaşmak istedim. Öncelikle neden “aslan dili” ya da “penguen dili” değil de “zürafa dili” denmiş olabileceği ile ilgili beyin egzersizi yapalım. Zürafalar çok az ses çıkaran hayvanlar. […]

iştemutluluk26

İşte Mutluluk, “İşte Mutluluk” – Stres Anında 10 Kurtarıcı

Stres, ne yazık ki, iş hayatının olmazsa olmazı. Yetiştirilmesi gereken işler, kişiler arası çatışmalar, İstanbul’da yaşayanlar için trafik çilesi, iş yaşam dengesiyle ilgili zorluklar bize stres olarak yansıyor. Stres belli bir seviyeye kadar kabul edilebilir, hatta yararlı bir şey ama bir yerden sonra hem iş hem de özel hayatımızda bize zarar veriyor. Tüm dünyada işyeri […]

iştemutluluk24

İşte Mutluluk, “İşte” Mutluluk – Nasıl Düzeltirim?

Serinin bir önceki yazısı işte mutluluk yolunda bizi tökezleten engeller hakkındaydı. Bu yazı da “sorunun ne olduğunu biz biliyoruz, varsa çözümün bir zahmet onu yaz” diyenler için. Birçok kere belirttik: Bizi işte sonuçlar ve ilişkiler mutlu eder. Yani mutlu olmak için sonuçları ve ilişkileri iyileştirmeye çalışmalıyız. Peki bunu nasıl yapacağız? Patron ve Çalışma Arkadaşları Özellikle kötü patron ve […]

iştemutluluk21

İşte Mutluluk, “İşte” Mutluluk – Neyden kaçıyoruz?

Serinin geçenki yazısında demiştik ki: İnsanı işinde iki şey mutlu eder; 1 – Sonuçlar 2 – İlişkiler Gayet güzel demişiz de, mutlu olmak için nelerden kaçmamız gerektiğini de bilmemiz gerekir. Bakalım işteki en büyük mutsuzluk kaynakları nelermiş? Aslında bu yazı tek bir cümle ile özetlenebilir: “İnsanı mutlu eden şeyler sonuçlar ve ilişkiler ise, bunları bozan her […]

iştemutluluk19

İşte Mutluluk, “İşte” Mutluluk – Nasıl Olacak?

“İşte mutluluk nasıl sağlanır?” sorusuna cevap verenler genellikle işte mutlu olmayı bu üç faktöre bağlıyorlar. Prim, zam, ikramiyeler gibi yan gelirler, Terfiler, havalı ünvanlar ve benzeri ödüller, İş güvencesi. Bunlar bizim işimizde mutlu olmamızı sağlarlar mı? Çok kısaca cevap vermek gerekirse, mesele bunlar değildir. Bu faktörler en fazla kısa vadeli memnuniyet ya da tatmin hissi […]

iştemutluluk14

İşte Mutluluk, “İşte Mutluluk” – İtirazı Olan?

Bir süredir “İşte Mutluluk, “İşte” Mutluluk” serime ana kaynak olarak kullandığım “Sabah 9’dan Akşam 6’ya Happy Hour” kitabının yazarı ve CHO (Chief Happiness Officer) Alexander Kjerulf, Lizbon’da bir seminer sonrası “Ben işte mutluluğa karşıyım, işte mutluluk gereksiz bir kavram” diyen bir IT firması kurucusu ile tanışmış. Bu kişiye göre yapılması gereken dişini sıkıp günde 14 […]

iştemutluluk9

İşte Mutluluk, “İşte” Mutluluk – Nedir, Ne Değildir?

Tüm “İşte Mutluluk, ‘İşte’ Mutluluk” yazılarımız için buyurun. İşte mutluluk istisna değil, kaide olmalıdır. Diziye devam etmeden önce, tam olarak neyden bahsettiğimizi bir netleştirelim istedim. Çünkü iş hayatı içinde çok kullandığımız ama net olarak doğru anlamda kullanmadığımız kavramlardan bahsediyor olacağız (Plaza Dili ve Edebiyatı İlk Ders : Yapıyor olacağız 🙂 ). İşte Mutluluk Nedir? Yaptığınız […]