meditation

Stres İçin Mucize Kür

“Stres İçin Mucize Kür” yazısı, www.marcandangel.com sitesinden Türkçeleştirilmiştir. Zaman zaman hayatın çok hızlı aktığını hissediyor musunuz? Belki de geçmiş 5 yıla bakıp, zaman nasıl böyle uçup gitti diye düşünüyorsunuz. Hatta, geriye kalan tek şeyin stres oldugunu bile düşünüyor olabilirsiniz. Huzurun ve eğlencenin olmadığı anlar… Kabul etmek zorundayım ki, ben de bazen böyle hissediyorum. Ama stresli […]

stres2

İşyerinde Stres İle İlgili 5 Efsane

“İşyerinde Stres İle İlgili 5 Efsane” yazısı The Chief Happines Officer Blog sitesinden Türkçeleştirilmiştir. *** İşyerinde stres deyince aklınıza ne geliyor? İşte çok stresliyim, ama bu aralar normal. İşte stresli değilsem, iş yerim için pek de önemli işler yapmıyorum demektir. Düzelene kadar daha az çalışsam ve sorumluluklarım azalsa keşke… Ya da bu stresle baş etmeyi […]

iştemutluluk26

İşte Mutluluk, “İşte Mutluluk” – Stres Anında 10 Kurtarıcı

Stres, ne yazık ki, iş hayatının olmazsa olmazı. Yetiştirilmesi gereken işler, kişiler arası çatışmalar, İstanbul’da yaşayanlar için trafik çilesi, iş yaşam dengesiyle ilgili zorluklar bize stres olarak yansıyor. Stres belli bir seviyeye kadar kabul edilebilir, hatta yararlı bir şey ama bir yerden sonra hem iş hem de özel hayatımızda bize zarar veriyor. Tüm dünyada işyeri […]